大人ニキビのお手入れには、水分不足が一番の大敵。
水分をしっかりと補給してあげることで、過度な皮脂の分泌を抑えることができます。
お肌表面の水分補給は、しっかりと化粧水がお肌に浸透するよう、プレ化粧水や拭き取り用の化粧水を使用すると、その後に使う化粧水の浸透力が高まります。

もちろん化粧水は丁寧に付けることを心がけてください。
幾度も重ねづけしたり、コットンパックなども手軽にできるのでおすすめです。

また、シートマスクなどを利用するのも保湿対策には良いアイデア。
あらかじめ化粧水が染みこませてあるシートマスクは、つけるだけで水分補給ができるのでスペシャルケアに、とても便利でしょう。

そして、肌のことばかりに目が行きがちですが、水分補給は体内にも必要です。
喉が乾いた！なんてことにならないように、こまめに水分補給をして大人ニキビの対策をしましょう。

適度な油分でバリア機能を強化！

お肌の一番外側は皮脂で覆われており、そのおかげで異物の侵入や水分の蒸発を防いでいる…つまり肌のバリアを張ってくれているのです。

適度な皮脂量を維持できていれば、バリア効果で水分の量も保てるので、大人ニキビをはじめとした肌トラブルに負けない強い肌となっていきます。

ですが、このバリアが機能しなくなってしまうと、異物の侵入や水分が蒸発などで乾燥肌になってしまい、大人ニキビの原因を作ってしまうことに…。
適度な油分を保つことは、大人ニキビの対策だけでなく、様々なトラブルからお肌を保護していくのに役立つ存在となっています。
「油分は大人ニキビには邪魔」と思う人もいるかもしれませんが、バリア機能を強化するためにも適度な油分を保ちましょう。

美容成分で柔らかな肌づくりを！

年齢を重ねるごとに失われがちなコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどの成分は、お肌にとって重要な役割を果たしています。

コラーゲンは、ゼラチンなどでもおなじみの成分。
非常に身近に感じる方も多いと思いますが、お肌のハリを保つには欠かせない成分です。

また、水分を保つのに必要なセラミドは、大人ニキビの原因ともなる乾燥からお肌を守ってくれます。

そして、ヒアルロン酸もまたお肌の水分を保つのに非常に優れた成分です。

いずれも美容液などに含まれていることが多い成分なので、スキンケア用品で保湿をして栄養補給をしていきましょう。
これらの潤い成分を意識してとると、乾燥からお肌を守るのに良いサポートと鳴ってくれます。
大人ニキビの対策として、普段から柔らかいお肌作りができるように、タップリと肌へ栄養を与えてあげましょう。

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