肌荒れをしたら、「最近の食生活どうかな？」と考え直してみましょう。肌荒れと食べ物はとても密接な関係ですから、心当たりがあるならば改善の余地があるでしょう。肌荒れに有効となる食べ物は、野菜や果物などのビ...

手軽にとれる栄養素として、サプリメントを活用している方はとても多いでしょう。肌荒れも、サプリメントで何とかできると思いますよね？実際に、サプリメントの種類はとても多くありますから、肌荒れで不足している...

美容に気をつけている人は、どんな食べ物選びがお肌にいいのかご存知でしょうね。もしも肌荒れしてしまったら、どんな食べ物を食べたら治すことができるのでしょうか？お肌に良いとされる野菜や果物ですが、肌荒れを...

あごは肌荒れしやすい部分といえます。女性は生理前になるとあごにプツプツと出来てしまうという人が多いでしょう。これは、ホルモンバランスの乱れによるものが原因で、黄体ホルモンの分泌が増えるために起こります...

美容に欠かせないビタミン。中でもビタミンCはお馴染みの成分ですよね？そんなビタミンCがとれる食べ物は、身近にたくさんあります。ピーマン、アセロラ、パセリ、ブロッコリー、そしてよく知られているレモンやイ...

皮膚科では、乾燥している肌荒れの薬として、いくつかの用意があります。まず、保湿剤のヒルドイドは、乾燥状態の緩和や保湿作用があるため、乾燥した肌荒れを改善してくれます。高級な保湿クリームを使用するよりも...

肌荒れしたとき、どんな化粧水がいいのか口コミで見ると、色々あります。まずは、ふき取りタイプの化粧水ですが、ネイチャーコンク薬用クリアローションというもの。こちらは、お肌の潤いを残しつつ古い角質をとって...

男性芸能人の肌荒れというと、真っ先に思いつくのがブラックマヨネーズの吉田さん！というくらい、彼は肌荒れをネタにしてしまっていますね。ニキビ跡が酷く、クレーター状になってしまっている状態の肌荒れです。他...

漢方は、病院で処方されるものの他、市販でも手に入れることが可能です。西洋医学のようにピンポイントで効果を発揮する薬と違い、東洋医学の穏やかな効き目が特徴的となります。肌荒れのための漢方を選ぶとき、症状...

肌荒れで赤みのあるブツブツが出来ていると、お肌はごわついている状態です。赤みのあるブツブツは、ニキビで肌荒れしている事が多く、その原因は複雑です。ごわついているお肌は、ターンオーバーが乱れているため、...